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2018-12-15 22:31 来源:药都在线

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研讨班以学习贯彻党的十九大精神特别是习近平新时代中国特色社会主义思想为主题,系统学习了以习近平同志为核心的党中央关于统一战线、全面依法治国、推进律师制度改革创新等方面的重大决策部署,采取专题讲座和分组讨论相结合的方式进行了深入研讨。“习近平总书记3月4日的重要讲话对我国多党合作制度的优势、特点作出了新概括、新论断,民建广大成员深受鼓舞、倍感振奋。

  新疆生产建设兵团第六师北塔山牧场位于祖国边境线上,退休医生李梦桃在这里亲历了半个多世纪的时代变迁。中国统一战线新闻网北京12月8日电 12月5日至7日,中央统战部在北京举办党外知识分子和新的社会阶层人士学习贯彻党的十九大精神专题研讨班,部分担任全国人大代表、全国政协委员的党外知识分子和新的社会阶层人士,省级知联会和新联会负责人等共120人参加了研讨班。

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    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    来源:万能的六儿哥2018-12-15
    2月2日,第十一届全国少数民族传统体育运动会第一次筹备工作会议在郑州召开。

    香菇蒸蛋羹

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    干香菇、鸡蛋 、盐

    味精、糖、生抽

    / 步骤 /

    1、干香菇泡发,用刀切成丁

    2、鸡蛋3个,打散后放入香菇丁,泡香菇的水(鸡蛋和水比例约1:2),盐,味精,糖,拌匀

    3、水烧开后,把碗放蒸架上,上面倒扣一盘子,中小火蒸10分钟

    4、开盖撒上葱花,再蒸5分钟

    5、取出,浇上一点生抽、芝麻油即可

    芝士鸡蛋煎饼

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    鸡蛋2个、奶酪片2片

    火腿适量、盐适量

    / 步骤 /

    1、2个鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,加一点盐

    2、奶酪片切成细丝,火腿肠切成细丝,细一点比较容易做出饼,要不太粗饼不好卷

    3、锅里放入油,倒入鸡蛋液,要用中小火,不要用大火

    4、放入火腿丝还有奶酪丝,看鸡蛋刚变颜色就可以马上从一边卷起来哦,如果太晚卷就碎了,卷好后,在锅中中小火煎熟

    5、吃的时候可以切成块就好了

    吐司香蕉派

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    吐司、香蕉、鸡蛋

    / 步骤 /

    1、吐司切掉边角,香蕉斜切成片摆在吐司上,对折卷起

    2、打两个鸡蛋,将包好香蕉的吐司沾满蛋液

    3、锅内放入少量油,吐司下锅煎至双面略焦,香蕉融化在里面即可

    蛋煎饺

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    速冻饺子适量、鸡蛋1个

    小葱2根、芝麻适量

    / 步骤 /

    1、速冻饺子(不用解冻)在铁锅摆好位置,倒油小火煎,盖锅盖焖一下

    2、饺子半熟后,倒鸡蛋液

    3、饺子熟了撒芝麻、葱花,熟西兰花,就出锅啦

    黑胡椒土豆饼

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    土豆500g、淀粉30g、葱少许

    黑胡椒粉适量、盐1茶匙

    / 步骤 /

    1、葱切碎备用,土豆去皮切块,大火隔水蒸15-20分钟

    2、蒸好的土豆趁热压成泥,调入盐和胡椒粉,放入生粉拌匀

    3、将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小

    4、勺子沾点水,将搓好的土豆丸子一个个压扁

    5、锅里放足量油,大火烧热至7、8层熟放入土豆饼胚

    6、半煎半炸的将土豆煎至两面金黄,最后撒上葱花即可

    / 小窍门 /

    1、用手按压的话很容易粘手,用沾水的勺子按压的话效果会好些

    2、锅里放入油,要烧至7、8层熟后放饼坯,然后立刻转小火

    3、这土豆饼是软糯的,煎的时候不要急着翻面,轻轻晃动锅子,定型后再反转,反转的时候用筷子加铲子一起,小心的慢慢翻转,两面都煎至定型后翻面就很容易了

    酸奶芝士沙拉

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    生菜150克、圣女果6个、鸡蛋2个、橄榄油一汤匙

    自制微甜酸奶200ml、芝士粉一大勺

    / 步骤 /

    1、生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上

    2、鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣。切开的鸡蛋摆放在生菜上

    3、取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%),放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀倒在生菜上

    4、撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用

    培根鸡蛋杯

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    培根、鸡蛋

    黑胡椒、香葱末

    / 步骤 /

    1、将圆培根周边卷褶,垫在碗内,留一个鸡蛋的空间,将鸡蛋打进去,撒上胡椒粉和香葱末

    2、用牙签将蛋黄部分戳几个洞,然后将杯子放入微波炉,高火1分钟

    喷香饭团

    8份懒人早餐做法,上班上学也能不用早起睡到饱!

    / 食材 /

    糯米、油条

    火腿丁、榨菜

    / 步骤 /

    1、糯米,大米1:1比例蒸熟

    2、在保鲜膜上将饭压平

    3、饭上放一根油条,素肠,榨菜,握紧即可

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